無痛整体院やすらぎ

呼吸と姿勢の意識をちょっと変えるだけで劇的に変化します。
自律神経を整えるには「呼吸」が１番なんです。
慢性疲労や睡眠障害、肩こり、腰痛など
あなたの不調のほとんどが改善されます

武術を通して呼吸と姿勢の大切さを知りました。
筋肉に頼らない、筋肉を極力使わないようにして動くから、達人と呼ばれる人は何歳になっても軽やかに動けるのです。
呼吸を使って自分の身体をコントロールしていきます。

予約は毎日9時から20時まで受付しています。